Διαλογισμός Πνευματικής Σύνδεσης με το μωρό σου
Μπορείς να διαλογιστείς μαζί με το μωράκι σου:
~ όταν είσαι έγκυος
~ όταν το θηλάζεις
~ όταν ηρεμείτε μαζί
Κάθισε άνετα, η δεξιά παλάμη αγκαλιάζει την αριστερή και ο δεξιός αντίχειρας ακουμπά πάνω στον αριστερό. Κλείσε τα μάτια και απόλαυσέ το τρυφερό mantra. Νιώσε τα κύματα των μελωδιών, των γλυκών συναισθημάτων που ρέουν και αναδύονται μέσα σου. Όταν νιώθεις εσύ καλά, το ίδιο καλά, νιώθει και το μωρό σου.
Του μεταφέρεις τη γαλήνια ενέργεια του mantra, ακούγοντας μαζί τη μελωδία επικοινωνείτε, τόσο πνευματικά, όσο και φυσικά.
Ενεργοποίηση Θηλυκής Ενέργειας:
Kirtan Sohila για ένα γαλήνιο, ξεκούραστο και θεραπευτικό ύπνο
Πρακτική Αναπνοής Ηρέμησε Σφυρίζοντας
Mantra Ong Namo για Πνευματική Καθοδήγηση