Mantra Aad Sach Εστίαση: Αλήθεια, Σοφία, Ευημερία, Απομάκρυνση των εμποδίων. Πληροφορίες: Το Aad Sach Mantra προσφέρει τη Σοφία της Αλήθειας. Όταν νιώθουμε ότι έχουμε “κολλήσει” και τίποτα δεν προχωρά, δεν βελτιώνεται, τότε μπορούμε να ακούσουμε το Aad Sach, το οποίο απομακρύνει τα εμπόδια. Δίνει έμφαση στην Αλήθεια αυτή που πάντα υπήρχε και θα υπάρχει. Όταν συντονιστούμε

Mantra Adi Shakti Εστίαση: Θηλυκή Ενέργεια, Δύναμη, Προστασία, Εκπλήρωση. Πληροφορίες: Το mantra Adi Shakti επικαλείται τη Θεϊκή Μητέρα –  τη Θηλυκή Δύναμη. Επικαλείται την Πρωταρχική Ενέργεια, δημιουργώντας προστασία. Εξαλείφει τους φόβους, εκπληρώνει τις επιθυμίες και απομακρύνει τα εμπόδια. Όταν οι γυναίκες το ακούν και το ψέλνουν, έρχονται σε επαφή με τη δική τους θηλυκή δύναμη, γίνονται Shakti – η

Mantra Wah Yantee Εστίαση: Διαίσθηση, δημιουργικότητα. Πληροφορίες: Το mantra Wah Yantee είναι γνωστό για την αφύπνιση της διαίσθησης. Σχετίζεται με το Δεύτερο Τσάκρα (Ιερό Τσάκρα), το οποίο είναι η έδρα της δημιουργικότητας. Δόθηκε από τον σπουδαίο Γιόγκι Patanjali, πριν απο 2000 χρόνια. Το μάντρα Wah Yantee προέβλεψε τον ερχομό του μάντρα Wahe Guru. Όταν σκεφτόμαστε

Mantra Vajra Guru Εστίαση: Ευλογίες, φώτιση, συμπόνια. Πληροφορίες: Λέγεται ότι το Vajra Guru μάντρα των 12 συλλαβών, φέρει όλη την ευλογία των 12 τύπων διδασκαλίας που διδάσκει ο Gautama Buddha. Έτσι, όταν ψάλλουμε το μάντρα μια φορά, ισοδυναμεί με την ολόκληρη την ευλογία της απαγγελίας ή την εξάσκηση της διδασκαλίας του Gautama Buddha. Το Vajra

Mantra Ik Ardas Εστίαση: Ταπεινότητα, αγνότητα, προστασία. Πληροφορίες: Το mantra Ik Ardas είναι μια προσευχή προστασίας και ταπεινότητας. Αναφέρει τον Guru Ram Das, ο οποίος είναι η τέλεια ενσάρκωση της αγνότητας, της καλοσύνης, της ταπεινοφροσύνης και της προσφοράς. Η επανάληψη των λέξεων έχει σκοπό να μας φέρει σε μια προστατευμένη κατάσταση αγνότητας και χάρης. Γνωστό

Mantra Om Asatoma Εστίαση: Ευημερία, φώτιση, ειρήνη, ηρεμία, ανύψωση. Πληροφορίες: Το Om Asatoma είναι η αρχική γραμμή της αρχαίας παγκόσμιας προσευχής, η οποία αποτελεί μέρος του Mantra Pavamana από την Brhadaranyaka Upanishad. Χρησιμοποιείται ως εξαγνιστική προσευχή που ψάλλεται για την ευημερία του εαυτού μας και για ολόκληρη την ανθρωπότητα. Η ουσία της προσευχής είναι η

Mantra May the long time Sun shine Εστίαση: Καθοδήγηση, Αγάπη, Προστασία, Πληρότητα. Πληροφορίες: To Mantra May the long time Sun shine είναι Ιρλανδική αρχαία προσευχή. Την προσευχή αυτή επίλεξε το 1969 ο Yogi Bhajan, ως mantra, για να ολοκληρώνει τα μαθήματα της Kundalini Yoga, την οποία και συνεχίζουμε ακόμη. Ο Ήλιος αντιπροσωπεύει την υψηλή συνειδητότητα

Heart Takes Flight – Η Ανακούφιση ρέει στην Καρδιά Στη ζωή μας βιώνουμε ανάμεικτα συναισθήματα, όλες οι εμπειρίες της ζωής είναι γεμάτες συναισθήματα. Μερικές φορές νιώθουμε την απόγνωση να μετατρέπεται σε γιορτή. Η λαχτάρα της ζωής, μας προτρέπει να βιώνουμε και τα δυσάρεστα και τα ευχάριστα με αποδοχή και με ισορροπία. Τότε βρίσκουμε το νόημα

Mantra Ray Man Εστίαση: Ηρεμία στο μυαλό, θεραπεία, υψηλή κατάσταση συνείδησης Πληροφορίες: Το Mantra Ray Man προσφέρει γαλήνη, διαύγεια στο μυαλό και αυτοέλεγχο, καθώς αντικαθιστά τα ανθυγιεινά μοτίβα σκέψης με θεραπευτικές δονήσεις. Ο Yogi Bhajan εξηγεί: «Η τελειότητα αυτού του Shabad μπορεί να σας κάνει σαν έναν Χρυσό Βούδα. Θα έχετε γνώση και σοφία, θα

Mantra Antarjami Εστίαση: Ήρεμος ύπνος, βελτίωση της διάθεσης, επίγνωση, εκπλήρωση. Πληροφορίες: Η πνευματική αφύπνιση είναι η συνειδητοποίηση ότι δεν είμαστε φυσικό σώμα ή μυαλό, αλλά καθαρή συνειδητή επίγνωση. Το πρώτο πράγμα που κάνει το Mantra Antarjami είναι να αφαιρεί οτιδήποτε δεν είναι ευθυγραμμισμένο με την Υπέρτατη Συνείδηση. Θα διαπιστώσουμε ότι όταν διαλογιζόμαστε με mantras, αναδύονται κάθε

Moola Mantra Εστίαση: Θεραπεία, ενέργεια, αναζωογόνηση των κυττάρων, αύξηση σοφίας και επίγνωσης, γαλήνη, ηρεμία.   Πληροφορίες: Η θεραπευτική ενέργεια της προσευχής Moola Mantra προσφέρει γαλήνη και ηρεμία, αναζωογονώντας τα κύτταρα. Η τεράστια δύναμή του Moola Mantra έχει την ικανότητα να επεκτείνει την επίγνωσή μας, να αυξήσει τη σοφία μας και να ανεβάσει το επίπεδο συνειδητότητάς μας.

Om Meditation Sound 15 minutes Το μεγαλύτερο και πιο γνωστό μάντρα – ηχητικού σπόρου (beej mantra), είναι το Om – Aum. Το Aum – Om είναι η δόνηση, με την οποία το Υπέρτατο Πνεύμα φέρνει τα πάντα σε εκδήλωση. Είναι ο σπόρος του υπερβατικού ήχου και μέσω αυτού του σπόρου, δημιουργείται ένα μεγαλοπρεπές δέντρο. Το