Διαλογισμός αγάπης εαυτού
Κάθισε σε άνετη στάση. Ένωσε τους καρπούς, τις άκρες από τους αντίχειρες και τις άκρες από τα μικρά δάχτυλα, σε Lotus mudra. Άνοιξέ τα, ώστε να κοιτούν προς τον ουρανό.
Μείνε ακούγοντας το Μάντρα: Humee Hum Brahm Hum. Παρατήρησε πως νιώθεις, καθώς βυθίζεσαι περισσότερο στην αγάπη, μέσω της καρδιάς σου. Εμπιστεύεσαι την μοναδικότητά σου και ευθυγραμμίζεσαι με την ουσία του Εαυτού σου.
Η αληθινή αγάπη συναντά την ευτυχία
Το τραγούδι της Γαλήνης – Θετικές Επιβεβαιώσεις
Μουσική για Ανύψωση του Εαυτού
Μοιραστείτε το:
