Άρθρα

Γιατί η Κουνταλίνι Γιόγκα κάνει καλό στη σπονδυλική στήλη Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  06/03/2020 Νευροχειρουργός μιλά για τους λόγους, τους οποίους η Κουνταλίνι Γιόγκα κάνει καλό στη σπονδυλική στήλη. Όποιος έχει ολοκληρώσει ένα μάθημα γιόγκα νιώθει, αλλά και διαισθάνεται, ότι είναι ευεργετικό για τη σπονδυλική του στήλη. Είναι δύσκολο να εκφράσουμε …

Γιατί η Κουνταλίνι Γιόγκα κάνει καλό στη σπονδυλική στήλη Περισσότερα »

Mudra Ο δρόμος προς την αυτογνωσία Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  14/02/2021  Η συγκεκριμένη τοποθέτηση των χεριών και δαχτύλων ονομάζεται mudra (μούντρα) και μας ωθούν να εξερευνήσουμε βαθύτερα την αυτογνωσία. Είναι ένα κύκλωμα ενέργειας, που διευκολύνει την επαναφόρτιση και την καθοδήγηση της ροής ενέργειας, δημιουργώντας εσωτερική αρμονία. Χρησιμοποιούνται χιλιάδες χρόνια από πολλές …

Mudra Ο δρόμος προς την αυτογνωσία Περισσότερα »

Συμπόνια Η ιδιότητα του ευγενικού και καλοσυνάτου ανθρώπου Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  10/02/2021 Η συμπόνια ρέει μέσα από τον θεϊκό εαυτό. Ο άνθρωπος που είναι συνδεδεμένος με τη θεϊκή του φύση, τους συμπονά όλους, καθώς και όλα τα όντα γύρω του. Δεν ξεχωρίζει ποιόν θα συμπονέσει, γιατί θέλει το καλό και την …

Συμπόνια Η ιδιότητα του ευγενικού και καλοσυνάτου ανθρώπου Περισσότερα »

Μάθετε πώς να διαλογίζεστε Διαλογισμός για αρχάριους Μέρος 2ο Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum   Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή 20/02/2021 Εργαλεία Διαλογισμού: Ακόμη και τα πιο μικρά αντικείμενα μπορούν να βοηθήσουν τους αρχάριους στον διαλογισμό. Ένα αναμμένο κερί, ένα θυμίαμα, μπορούν να είναι αρκετά βοηθητικά. Ο χαμηλός φωτισμός θα μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε. Άνθη, πολύτιμοι λίθοι, ακόμη …

Μάθετε πώς να διαλογίζεστε Διαλογισμός για αρχάριους Mέρος 2ο Περισσότερα »

Μάθετε πώς να διαλογίζεστε Διαλογισμός για αρχάριους Μέρος 1ο Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum   Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή 20/02/2021 Η εκμάθηση της τέχνης του διαλογισμού είναι ό,τι πιο σημαντικό μπορούμε να διδαχτούμε και να εξασκήσουμε. Είναι η πολυτιμότερη επένδυση του εαυτού μας. Αν θέλουμε να αγκαλιάσουμε, να αγαπήσουμε την ανθρώπινη πλευρά μας είναι το κατάλληλο κλειδί. …

Μάθετε πώς να διαλογίζεστε Διαλογισμός για αρχάριους Μέρος 1ο Περισσότερα »

Εγωικός Εαυτός Μέρος 2ο Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  06/02/2021 Προσήλωση στον εγωικό εαυτό Όταν προσηλωνόμαστε στον εγωικό εαυτό, τοποθετούμε τον εαυτό μας ψηλά. Θεωρούμε πως είμαστε καλύτεροι από τους άλλους και θέλουμε να ενισχύουμε αυτή τη λανθασμένη αντίληψη. Η υπερβολική εστίαση στο εγώ δημιουργεί φόβο, ανασφάλεια και άγχος μην τυχόν πέσουμε …

Εγωικός Εαυτός Μέρος 2ο Περισσότερα »

Εγωικός Εαυτός Μέρος 1ο  Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  06/02/2021 Η εγωική ταυτότητα δημιουργείται από τη γνώμη των άλλων για εμάς. Από την πρώιμη παιδική ηλικία ξεκινά να σχηματίζεται ο εγωικός εαυτός. Η εγωική ταυτότητα, η οποία δημιουργείται από τη γνώμη των άλλων για εμάς. Πολλές φορές είναι λανθασμένη. Και είναι λανθασμένη, …

Εγωικός Εαυτός Μέρος 1ο Περισσότερα »

Αγάπη και ανθρώπινες σχέσεις Μέρος 2ο    Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  06/06/2020 Αγάπη και έρωτας Αγάπη και έρωτας είναι όταν νιώθουμε τον άλλον άνθρωπο σημαντικό και μοναδικό, όπως είμαστε και εμείς. Είναι και αυτός συνειδητό όν, όπως και εμείς. Να βλέπουμε στο πρόσωπό του εμάς τους ίδιους. Και όχι σαν ένα …

Αγάπη και ανθρώπινες σχέσεις Μέρος 2ο Περισσότερα »

Αγάπη και ανθρώπινες σχέσεις Μέρος 1ο     Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  06/06/2020 Όταν έρχεται η αγάπη προς το μέρος μας, αν δεν έχουμε αποδεχτεί τον εαυτό μας, αν δεν τον έχουμε αγαπήσει, τότε θα βάζουμε διαρκώς εμπόδια στις ευκαιρίες, νιώθοντας ανεπαρκείς στο αίσθημα της αγάπης. -Αφού δεν έχουμε νιώσει αγάπη για …

Αγάπη και ανθρώπινες σχέσεις Μέρος 1ο Περισσότερα »

Η ουσία του εαυτού Kiriaki Sevasti – Kunda Quantum  Συντάκτης Κυριακή Σεβαστή  13/06/2020 Η ουσία του εαυτού δεν παίζει κρυφτό. Είναι αληθινή, καθαρή, χωρίς ψευτιές. Είναι τίμια και αυθεντική. Η ουσία του εαυτού έχει βάθος, αλλά και διεύρυνση. Αγκαλιάζει την πνευματικότητα. Εμπεριέχει τη συνειδητότητα και τη σοφία. Προκαλεί χαρά και γέλιο. Είναι μεγαλειώδες να γνωρίζουμε …

Η ουσία του εαυτού Περισσότερα »