Προστάτευσε την Αύρα σου
Αυτή η εύκολη πρακτική σε βοηθά να τονώσεις τους ώμους, την πλάτη και να ενεργοποιήσεις το κέντρο της καρδιάς. Επίσης, προστατεύεις την αύρα σου (το ηλεκτρομαγνητικό σου πεδίο) και ηρεμείς τις σκέψεις σου.
Ενίσχυση της αύρας με λευκό χρώμα
Η Κουνταλίνι Γιόγκα μέσα από τα μάτια μου
Προστασία της αύρας; Mantra Brahmananda Swaroopa
Eξάλειψη φόβου και άγχους: Mantra Chattra Chakkra Vartee